作者: 发布日期:2026-01-04
教工餐食谱(1月第1周) | |||||
时间 | 1月4号 | 1月5号 | 1月6号 | 1月7号 | 1月8号 |
荤菜 | 牛膝冬瓜炖排骨 | 生炒小公鸡 | 四喜丸子 | 鱼香肉丝 | 大虾炒白菜 |
红烧琵琶腿 | 芙蓉虾仁 | 干炸黄花鱼 | 醋烹刀鱼 | 滋?双凤汤 | |
素菜 | 肉炒菜花 | 木须肉 | 老醋花生 | 肉炒有机菜花 | 醋溜土豆丝 |
松莪炖山药 | 西红柿鸡蛋 | 油焖芸豆 | 番茄炒鸡蛋 | 五花肉炖白菜豆腐 | |
蚝油上海青 | 肉炒有机花 | 风味茄子 | 老厨豆芽 | 松峨炖山药 | |
虾皮冬瓜 | 爆炒甘蓝 | 家常豆腐 | 肉片包菜 | 炒蚕蛹 | |
面食 | 米饭、馒头、花样面食 | 米饭、馒头、花样面食 | 米饭、馒头、花样面食 | 米饭,馒头,花样面食 | 米饭,馒头,花样面食 |
粥 | 海鲜疙瘩汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 营养豆浆 | 咸粘粥 | 酸辣汤 |
水果 | 香蕉 | 香蕉 | 桔子 | 沃柑 | 香蕉 |
注:食谱根据每天实际情况稍作调整。